아이디어를 생생하게 그리는 시각화 방법

 

생생한 시각화 방법 

생생한 시각화 기법

- 아이디어를 체계화하는 가장 쉽고 분명한 방법은 시각화하는 것이다. 마치 직접 겪은 것처럼 마음에 아이디어를 생생하게 그리는 게 시각화 기법의 요지다. 외부 세계에 존재하는 것은 육안으로밖에 보지 못한다. 

마찬가지로 눈에 보이지 않는 마음의 영역에 존재하는 건 마음의 눈으로만 볼 수 있다. 마음속에 그린 모든 그림은 내가 소망하던 것의 실체이자 보이지 않는 것이 존재한다는 증거다. 상상 속에서 형태를 만든 것은 현실에서 존재한다. 

현실 세계에 존재하는 신체의 한 부분과 다를 바가 없다

- 아이디어와 생각은 실재하므로, 아이디어를 진정으로 믿는다면 언젠가 객관적인 세계에 드러날 것이다. 이런 사고 과정은 인상을 만들어 내고 마음에 남는다. 마음에 남은 인상은, 삶에 서 사실과 경험으로 드러난다. 

건축가는 자신이 짓고 싶은 건물을 머릿속에 그려 보고, 자신이 원하는 대로 완성된 건물의 모습을 상상한다. 심상과 사고를 떠올리는 과정은, 건물의 본을 뜨는 작업과 비슷하다. 아름답거나 미관을 해치는 건물일 수도 있고,

초고층 빌딩이나 1층짜리 판잣집일 수도 있지만 어쨌든 건물을 지으려면 어떤 건물을 지을지 시각화해야 한다. 건축가의 심상은 도면 위에 투영되고, 현장 담당과 인부는 필요한 자재를 모아 빌딩을 짓기 시작한다. 

건축가가 그린 정신적 패턴에 건물이 완벽하게 부합해야만 작업은 끝이 난다. 

해피엔딩의 주인공이 되는 마음속 영화 기법

- '백 번 듣는 것보다 한 번 보는게 낫다'라는 말이 있다. 믿음을 가지고 마음속에 그림을 그리면, 잠재의식이 그 그림을 외부 세계에 실현한다는 것을 강조하는 속담이다. 우리는 생각한 대로 된다. 

마음 속 영화 기법은 부동산을 매매할 때 특히 효과가 좋다. 집이나 부동산을 매매할 계획이 있다면, 일단 자신이 정한 가격이 쌍방을 만족시키는 가격이라고 스스로를 납득시켜야 한다. 이 작업을 마치고 나면 마음을 차분히 하고 긴장을 풀며 모든 것을 내려놓는다. 

정신적 노력이 최소한으로 들어가는 졸리고 몽롱한 상태로 전환한다. 이제 원하는 금액이 찍힌 통장을 보는 모습을 상상하고 즐거워 하면서 집이 팔린 사실에 감사하자. 그리고 마음속 영화를 자연스럽게 느끼면서 잠이 든다. 

- 마음 속 영화가 이미 객관적인 현실에서 실현된 것처럼 행동해야 한다. 그렇게 해야 마음속 영화에서 받은 인상이 잠재의식에 새겨진다. 그러면 무한한 지성은 그 부동산을 진정으로 사고 싶어 하고 가치를 누릴 줄 알며 거기서 번영할 수 있는 사람을 끌어당길 것이다. 

마음속 깊이 흐르는 잠재의식의 물결은, 매도자와 매수자를 한곳에 모으고, 믿음을 바탕으로 마음속의 그림을 현실화한다. 

소망을 간단한 문장으로 집약한다

잠재의식에 아이디어를 주입하는 방법은 아주 간단합니다. 암시를 걸고 싶은 아이디어를 압축해서 기억에 쉽게 새겨질 만한 간단한 문장으로 요약하십시오. 그런 후 자장가를 부르듯이 몇 번이고 반복하십시오. 

- 졸리고 나른한 상태가 되면 마음에 최소한의 노력만 쏟으면 된다. 졸린 상태에서 현재의식은 가라앉는 경우가 많다. 왜냐하면 잠들기 전과 잠에서 막 개어났을 때는 잠재의식이 상층부로 떠오르기 때문이다. 

소망을 억누르고 잠재의식이 아이디어를 받아들이는 걸 막았던 부정적인 생각은 나른한 상태에서는 더 이상 존재하지 않는다. 

예를 들어, 나에게 해로운 습관을 없애고 싶다면 편안한 자세를 취하고 몸의 긴장을 푼다. 움직이지 말아야 한다. 졸린 상태가 되면, 그대로 나긋나긋하게 자장가를 부르듯 다음 확언을 반복한다. 

나는 이 습관에서 완전히 해방됩니다. 조화와 평화가 내 마음을 가득 채우고 있습니다. 

천천히 침착하게 애정 어린 어조로 5~10분간 밤낮으로 되풀이한다. 단어를 반복할 때마다 감정적 가치가 커진다. 해로운 습관이 불쑥 튀어나올 것 같을 때마다 큰 소리로 반복해서 말해 보자. 

같은 문장을 반복해서 말하면 잠재의식이 아이디어를 받아들이고 치유가 일어난다. 

내 삶에 축복이 들어오는 '감사'

- 감사하는 마음은 우주의 창조력과 맞닿아 있어서, 작용과 반작용이라는 우주의 법칙을 기반으로 한 상호관계의 법칙에 따라 크나큰 축복이 내 삶으로 흘러들어 온다. 

저에게 부를 내려 주셔서 감사합니다. 

"감사합니다"라고 반복해서 말하다 보면 잠재의식이 그 마음을 받아들일 수 있는 지점까지 도달한다. 부족하고 궁핍하고 괴로워질 때면 "감사합니다"라고 자주 말하자. 감사하는 태도를 유지하면 부에 관한 생각을 고칠 수 있다. 

- 확언의 기도는 어떤 상황에 놓여 있든 상관 없이 생명의 원리에 얼마나 순응하는가에 따라 효력이 달라진다. '확언한다'는 것은, 그 내용이 맞다고 말하는 것이다. 반대되는 증거가 있어도 지금 말하는 게 진실이라는 태도를 유지하면, 기도에 응답을 받을 것이다. 

생각은 확언을 할 수 있을 뿐이다. 무언가를 부인 하더라도, 사실 부인하는 대상의 존재를 확언하는 것이기 때문이다. 무슨 말을 하고 있는지, 왜 그런 말을 하는지 알고 확언을 반복하면, 마음은 그 말이 진실이라고 믿는 의식적 상태로 인도된다. 

그러므로 잠재의식이 흡족하게 반응할 때까지 생명의 진리를 확언해야 한다. 

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