잠재의식 속 부정적 암시 물리치기

 

잠재의식 각인 

부정적 암시는 물리칠 수 있다

- 부정적인 이야기를 받아들이지 않아도 된다는 걸 이해하면 선택권은 나에게 주어진다. 잠재의식에 건설적인 자기 암시를 하고, 나아가 잠재의식의 힘을 사용함으로써 파괴적인 생각들을 떨쳐 버릴 수 있다. 

다른 사람이 어떤 부정적인 암시를 주고 있는지, 주기적으로 생각해 보자. 더는 파괴적인 타자 암시에 휘둘릴 필요가 없다. 우리는 모두 어린 시절과 사춘기에, 심지어 성인이 되어서 까지 부정적인 타자 암시 때문에 상처를 받는 일이 많다. 

과거를 되돌아 보면 

부모님, 친구, 친척, 선생님 그리고 동료가 얼마나 많은 부정적인 암시를 줬는지 느낄 것이다. 그들이 말한 내용을 곰곰이 생각해 보고, 근본적인 의미를 면밀하게 살펴보면, 대부분의 부정적인 암시는 자신의 주장을 선전하는 것 그 이상도 이하도 아니며,

공포심을 심어 상대방을 통제하려는 목적이 숨어 있다는 걸 알게 된다. 

- 타자 암시는 가정과 직장, 일터뿐만 아니라 사교 모임 등 시간과 장소를 가리지 않고 일어난다. 설령 의도하지 않았다고 할지라도, 자신이 바라는 대로 다른 사람이 생각하고 느끼며 행동하게 함으로써 자신에게 유리한 상황을 만들려는 것이다. 

암시하려는 내용이 그 사람에게 해로울지라도 말이다. 

타자 암시 자체는 나에게 영향력을 끼치지 못한다

- 내 생각이 타자 암시에 힘을 실어 주지 않는 한 암시에는 어떤한 힘도 없다. 다른 사람이 암시한 내용에 정신이 동의하고, 그 생각을 품고 받아들일 때만 힘을 발휘한다. 그 순간 타자 암시는 내 생각으로 변하여, 잠재의식은 그 생각을 곧 현실로 만들기 위해 작업을 시작한다. 

선택지는 내 손에 달려 있다는 걸 잊지 말아야 한다. 나는 삶과 사랑과 건강한 인생을 선택할 수 있다. 

잠재의식은 답을 알고 있다 

- 우리 잠재의식은 현명해서 모든 질문에 대한 답을 알고 있다. 하지만 자신이 답을 알고 있다는 것을 모르기 때문에 잘못된 내용에 대해 논쟁하거나 반박하지 않는다. 한마디로 "이런 종류의 암시를 주지마" 라고 말하지 않는 것이다. 

"이 일은 못 하겠어" "이런 걸 하기엔 너무 나이가 들어서" "이런 업무는 맡을 수 없어" "인맥이 없는데" "난 흙수저니까" 라고 말을 할 때마다 잠재의식에는 부정적인 생각이 새겨져서 그 생각에 다라 반응한다. 

결핍과 한계 그리고 좌절을 인생에 불어넣고 있기에 좋은 일이 생기려고 해도 생길 수가 없다. 

- 현재의식에 장애물이나 방해, 사고를 지체하게 하는 요소가 있다면 이는 곧 잠재의식에 있는 지혜와 지성을 거부하는 셈이다. 잠재의식이 이 문제를 해결할 수 없다고 말하는 것이나 다를 바 없다. 

정신과 마음이 어지러워지고 병으로 이어지거나 신경질적인 성격이 되어 간다. 

원하는 것을 성취하고 좌절 극복 위한 확언

무한한 지성은 내가 원하는 것을 성취하도록 나를 이끌고 안내하며 완벽한 계획을 세우고 있습니다. 잠재의식의 지혜는 지금 응답을 줍니다. 마음속에서 느끼고 내면이 원하는 것은 외부 세계로 표현됩니다. 

나의 마음은 차분하고 평화로우며 균형이 잡힌 상태에 있습니다. 

확언 후 해서는 안 될 것

- 반면에 "답이 없어. 어떻게 해야 할지 감을 못 잡겠네" "이 문제를 어떻게 해결해? 해결할 방도가 없는데" "이럴 수도 없고 저럴 수도 없고, 어쩌라는 건지" 라는 식의 말을 하면, 잠재의식의 응답을 받지 못한다. 

잠재의식의 도움을 받고자 한다면, 원하는 걸 올바른 방법으로 요구해서 잠재의식이 현재의식에 협력하게 해야 한다. 잠재의식은 언제나 나를 위해 기는ㅇ하며 바로 이 순간에도 심박수와 호흡을 조절한다. 

손가락을 베면 잠재의식은 상처를 치유하기 위해 복잡한 절차를 시작한다. 이렇게 잠재의식은 근본적으로 생명을 지향하며, 언제나 나를 돌보고 보호한다. 

문제의 답을 구할 때 

- 잠재의식이 응답을 주기는 하지만 현재의식이 내린 결정과 판단을 따라가려고 한다. 답은 잠재의식에 있음을 반드시 인지해야 한다. "이 문제를 해결할 방법이 없어, 너무 혼란스럽고 머릿속은 뒤죽박죽이야. 그나저나 왜 답을 알려주지 않는 걸까?" 라고 말한다면,

확언을 무력화 하는 것이다. 제자리 걸음을 하는 것처럼 기운만 쓸 뿐 한 발짝도 전진하지 못한다. 마음의 수레바퀴를 멈춰 보자. 긴장을 풀고 모든 걸 내려놓고, 침착하지만 확신에 찬 어조로 말해 보자. 

잠재의식은 답을 알고 있으며 지금 나에게 응답을 하고 있습니다. 세상 만물의 이치를 아는 잠재의식의 무한한 지성이 내 안에 있음에 감사합니다. 잠재의식은 나에게 완벽한 답을 알려주고 있습니다. 

잠재의식에 대한 확고한 믿음이 잠재의식의 힘을 위대하고 눈부시게 발현합니다. 나는 잠재의식의 힘을 누립니다.  

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